Wolkenreisen

Kinder spielerisch in die Entspannung begleiten

Ruhe und Entspannung sind in unserer hektischen Welt wichtiger denn je. Kita-Kinder benötigen Selbstberuhigungs- und Entspannungsstrategien als Schlüsselkompetenzen für Ihr gesamtes weiteres Leben. Mit diesem handlichen Praxisheft finden Sie gemeinsam mit den Kindern spielerisch zu mehr Ruhe, Erholung und Entspannung im oft stressigen Kita-Alltag.

• ausgleichende Fantasiereisen
• freundliche Ruhe- und Eutonie-Übungen
• Spiele zur Selbstwahrnehmung
• kurze meditative Einheiten
• beruhigende Kreisspiele

Alle Übungen und Anregungen sind übersichtlich zusammengestellt und ohne großen Aufwand durchzuführen.